Alternativer Sommersport in Zell am See-Kaprun | © Seidl
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Gesund & fit in Zell am See-Kaprun

Gesund & Fit zwischen Berge, Gletscher & See - Gesundheitsregion Zell am See-Kaprun Salzburger Land

Gesundheit und Fitness, zwei ganz starke Argumente, um in den Urlaub zu fahren. Also nicht falsch verstehen, Sie sollen sich nicht in jeder Minute Ihres Urlaubs um Gesundheit und Fitness Gedanken machen. Der Urlaub ist dazu da, es sich gut gehen zu lassen, auch mal zu Schlemmen und mit allen Sinnen zu genießen. Darin liegt für viele aber gerade eben die Definition von Gesundheit. Wenn sich Körper und Geist im Einklang befinden und es einem einfach nur gut geht, dann ist das auch gesund. Und Fitness? Ja die Fitness stellt sich in Zell am See-Kaprun meist ganz von selbst ein. Bei der Vielfalt an Aktivitäten und Sportmöglichkeiten zwischen Bergen, Gletscher und See, können die meisten sowieso nicht lange still sitzen und setzen sich in Bewegung, alle Besonderheiten der Urlaubsregion Zell am See-Kaprun zu entdecken.


Gesund & Fit durch Wohlbefinden

Glasklares Wasser im See, eisige Gletscher auf der Höhe, frische Luft auf den Bergen, grenzenlose Weitsicht und intakte Natur - so klingen wohltuende Zutaten für erholsamen Urlaub für Gesundheit und Seele. Sie sind der Chef und machen Ihr Urlaubsprogramm selbst. In der abwechslungsreichen Landschaft von Zell am See-Kaprun sind Sie aktiv oder nehmen auch mal das Gas weg, um die Uhren etwas langsamer laufen zu lassen. Gesundheit beginnt, wo körperliches und seelisches Wohlbefinden Ihren Tag bestimmen. An einem Ort, an dem man sich wohl fühlt man sich sagt: "Hier geht's mir richtig gut." Zell am See-Kaprun ist so ein Platz. Sie werden eine Vielzahl an Orten und Plätzen finden, die sich als echte Energietankstellen für Körper und Geist entpuppen. Dabei ist sekundär, ob Sie Ihre Zeit beim Mountainbiken, Wandern, Golfen oder beim Wassersport genießen. Oder ob Sie eben das süße Nichtstun bevorzugen und die Kraft der umliegenden 3.000er auf sich wirken lassen.


Nehmen Sie Abstand

Von Alltag, Beruf und Stress. Dieser Abstand vergrößert sich Schritt für Schritt, wenn Sie auf einer tollen Wanderung oder Bergtour unterwegs sind. Der Geist wird frei und der Alltag gerät in Vergessenheit. Auf 400 km Wanderwegen wird der Abstand zu Stress kaum spürbar. Endlich spüren Sie sich wieder selbst, lassen die klare Bergluft in die Lungen strömen und lassen Ihren Sinnen freien Lauf. Oben am Berg, auf den saftigen Almwiesen der Schmittenhöhe und des Maiskogels oder in der alpinen Erlebniswelt des Kitzsteinhorns wird der Geist freier und der persönliche Horizont weiter. Blicken Sie ins Tal und genießen Sie die tolle Aussicht. Merken Sie schon, wie sich Ihre Sicht auf die Dinge und die eine oder andere Perspektive verändern?


Bitte nicht so schnell

"Take it easy" - wenn Sie im Trubel und der Hektik des Alltags den Weg zu sich selbst aus dem Auge verloren haben, hilft oft ein wenig Entschleunigung. Entspannen Sie an einem ruhigen Tag im Thermen und Wellness Resort Tauern SPA in Kaprun oder in der Saunawelt des Freizeitzentrums Zell am See und genießen Sie danach ein schmackhaftes Abendessen im urbanen Flair von Zell am See oder auf einer gemütlichen Almhütte am Berg. Hochwertige, regionale Produkte und echte Salzburger Gastfreundschaft werden Ihnen lange in Erinnerung bleiben. Was halten Sie davon, die Berge der Region vom See aus zu betrachten. Gehen Sie an Bord der Flotte der Schmitten-Schifffahrt und nehmen Sie Platz an der Sonne. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie erholsame Stunden mit tollen Ausblicken über den See und in die Berge. "Seele baumeln lassen" - das ist genau, wonach Sie sich sehnen. Dann nehmen Sie das Tempo aus Ihrem Tag und genießen Sie - das ist echter Balsam für Ihre Gesundheit.


Yoga - zwischen Berg und See

Yoga ist eine Wohltat für den Körper und die Asanas Sorgen für Balance, Kräftigung und Ausgeglichenheit. Yoga-Einsteiger, aber auch versierte Yogis, finden in Zell am See-Kaprun Entspannung an außergewöhnlichen Orten.  Für die Yoga-Stunde geht es hier nämlich nicht ins Studio, sondern entweder hoch hinauf - fürs Bergyoga - oder hinaus aufs weite Wasser - beim Stand-Up-Paddle-Yoga am Zeller See. Beim Bergyoga auf der Schmittenhöhe praktizieren Sie Übungen in der freien Natur mit allen Sinnen. Begleitet vom sanften Läuten der Kuhglocken und dem Bienensummen auf den rundum blühenden Bergkräutern haben die Asanas eine besondere Qualität. Herausfordernd für die Balance wird es beim SUP-Yoga am Wasser des Zeller Sees. Auf den voluminösen Stand-Up-Paddleboards sticht man am Brett stehend, mit kraftvollen Zügen des Stechpaddels, ins Wasser. In einer ruhigen Bucht gehen die Yogis vor Anker und beginnen am SUP-Board mit ihren Übungen. Die Herausforderung am Brett sorgt für einen besonderen Fitness-Kick und die Weite des Wassers für absolute Entspannung und Ruhe.


Stehen Gesundheit und Fitness ganz oben auf Ihrer Urlaubsliste? Möchten Sie neben dem Genuss, dem guten Essen und den vielen Freizeitmöglichkeiten auch etwas für Fitness und Gesundheit von Körper und Geist machen? Dann sehen Sie sich mal in aller Ruhe um in der Region Zell am See-Kaprun. Sie lassen sich nicht stressen und nehmen sich Zeit, den Urlaub mit allen Sinnen zu genießen. 

Das ist eine gute Entscheidung. Berge, See und Gletscher sind nicht nur dazu da, den ganzen Tag aktiv zu sein und ständig in Bewegung zu bleiben. Gang raus, hinsetzen, durchatmen, Ihre Mitte finden und entspannen. Bevor Sie in diesen Genuss kommen, müssen Sie aber noch einen Urlaub und eine Unterkunft buchen. Das machen Sie am besten gleich hier und jetzt online. Wenn Sie noch Fragen zu Gesundheit und Fitness in Zell am See-Kaprun haben, nehmen Sie bitte direkt mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns darauf, Sie ganz entspannt im Urlaub begrüßen zu dürfen!